Меню для кормящей мамы
Фрукты — один из важнейших источников витаминов для человека. Они нужны и маме, и ребенку. Какие фрукты при ГВ можно кормящей маме? И правда ли, что клубнику и цитрусовые стоит исключить из повседневного рациона? Попытаемся ответить на эти в нашей статье.
Питание кормящей матери после кесарево
Опубликовано: 18 ноября , После родов и во время грудного вскармливания женщины придерживаются диеты, избегают употребления продуктов, которые влияют на состав молока. Но строгих запретов на продукты не существует.
Сейчас расширяю, но все равно с опаской ем свежее. Аллергических реакций не видела. Как с едой? Пробую что-то одно новое и смотрю на реакцию? Животик у нее еще бурлит, а я перестраховщик. Что можно есть маме, которая кормит грудью?
